En estos últimos días no he tenido mucha oportunidad de sentarme tranquilo a escribir, hoy lo hago para hacer una lista para recordar lo que tenemos que llevar y si a alguien le sirve para que no se le olvide enhorabuena.
Bueno primero que nada hay que ser ordenado y hacer el listado dependiendo de las necesidades de cada quien.

2 pares de tenis (por lo menos)
4 pares de medias
1 sudadero
1 chumpa impermeable
1 gorro de lana
1 gorra de visera
2 pantalonetas
lycra
camisetas manga larga
vaselina
micropor
analgésicos
Bueno esto es algo para tomar en cuenta el día de la carrera, tenes que estar preparado para el clima, el camino y los efectos del ejercicio por tanto tiempo.
Incluyo para que se vayan preparando el perfil aproximado del terreno por donde vamos a correr el domingo.

Perfil Del Recorrido Ultra-Las Verapaces.


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